# Attività nei dintorni

> Scoprite le attività intorno a La Bastide de Monique - Vigneti, escursioni, borghi provenzali, spiagge e mercati del Var.

La Bastide de Monique si trova tra mare e colline, nel cuore del Var. A pochi minuti: vigneti, borghi di carattere, sentieri e spiagge tranquille.

## Vigneti e degustazione

Il Var è uno dei più bei territori vinicoli di Francia. Intorno a La Bastide, numerosi domini vi aprono le porte per degustazioni di vini rosati, rossi e bianchi dell'appellazione Côtes de Provence.

Da 5 a 20 min in auto

- Strada dei Vini del Var
- Côtes de Provence
- Domini vinicoli
- Degustazioni

## Natura e escursioni

Il Massiccio dei Maures offre sentieri ombreggiati attraverso una natura preservata. Per i più avventurosi, le Gole del Verdon e il Lago di Sainte-Croix sono raggiungibili in un'ora di auto.

Da 10 min a 1 ora in auto

- Massiccio dei Maures
- Gole del Verdon
- Lago di Sainte-Croix
- Sentieri segnalati

## Borghi provenzali

Passeggiate tra i vicoli pittoreschi dei borghi di carattere dell'Haut-Var. Cotignac, Tourtour, Bargemon ed Entrecasteaux offrono vicoli suggestivi, un ricco patrimonio e una vera atmosfera provenzale.

Da 15 a 40 min in auto

- Cotignac
- Tourtour
- Bargemon
- Entrecasteaux
- Flassans-sur-Issole

## Spiagge e mare

Le spiagge della costa del Var distano meno di un'ora. Hyères e le sue Isole d'Oro, Porquerolles e le calanques di Cassis offrono acque turchesi e coste splendide.

Da 40 a 60 min in auto

- Hyères
- Porquerolles
- Isole d'Oro
- Calanques

## Mercati provenzali

I mercati del Var sono un'istituzione. Frutta, verdura, olive, formaggi, miele, lavanda… Ritrovate i sapori e i colori della Provenza sulle bancarelle dei mercati locali.

Da 5 a 25 min in auto

- Lorgues (martedì)
- Cotignac (martedì)
- Flassans (domenica)
- Brignoles (sabato)

## Golf e tempo libero

Diversi campi da golf di qualità si trovano nelle vicinanze. Per gli amanti delle emozioni forti, la regione offre anche attività come canoa, arrampicata e mountain bike.

Da 15 a 30 min in auto

- Golf de Barbaroux
- Golf de Roquebrune
- Canoa
- Mountain bike
- Arrampicata

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